The theme of June
2024.9.27 FRI

ヨガ、瞑想、音楽で心と身体を整え解放するウェルネスパーティ
AWAKEMEが3ヶ月ぶりに
コニカミノルタプラネタリアTOKYOで開催！

テーマは「Savoring」= 「味わう」です。

ヨガのリードを担当いただくのはCHIEKOさん。 満天の星の下、月礼拝のシークエンスを行います。

ヨガのあとは、Saanaさんによるクリスタルボウルの音浴を。 ヨガとサウンドバスで内側に意識を向けて、

今この瞬間の自分の心と身体をしっかりと味わう（=Savoring）ことで、

夏の間に溜まった疲れを癒していきます。

ヨガ

Yoga
CHIEKO

自身の体調不良や腰痛をきっかけにセラピー効果が高いクリパルヨガに出会い、心身のバランスの大切さに本気で気づく。

米国本部のクリパルセンターや毎年訪れるインドでの学びや体験を重ね続けているほか、
アロマセラピーやマクロビオティック料理の資格も持ち、近年はクリスタルボウルの音の癒しを実感し、
主に都内ヨガスタジオやワークショップでストレス社会で生きる現代人をエンパワーする活動と共に幅広いナチュラルライフを実践しヨガの教えに生かしている。

全米ヨガアライアンス200時間認定米国クリパルセンター公認ヨガ講師
クリスタルボウル・アカデミー・ジャパン認定クリスタリスト　など。

サウンドバス

Sound Bath
Saana

Holistic×Yoga=心と身体の栄養学とYoga×クリスタルボウルヒーリングで
”自分の為に深呼吸する時間”を大切にしたクラスを展開しています。

経歴:スタジアムナイトヨガ/ZOZOマリンスタジアム2022、
等々力陸上競技場2023、
横浜ヨガフェスタ2024で浅野佑介先生のクラスでクリスタルボウルヒーリング演奏を担当。

その他GOOUTCAMP、UNIQLOヨガ、LOOPUPCAMP、Campers Super Summit、
グリーンヨガフェスタ町田、禅ヨガ、奄美大島•加計呂麻リトリート等でヨガとクリスタルボウル演奏担当。

また45才でWomen’s Health企画”Dear my body”写真家花盛友里写真展でフルヌードモデルを務める。

•RYT500ヨガ講師兼クリスタルボウル奏者
•日本SUPヨガ協会認定講師
•ホリスティックヘルスコーチ
•「(医)竹内眼科クリニック」経営
•「Holistic health &Yoga Salon 【IKI】」代表
•5児の母

イベント概要
名称 AWAKEME
～心と身体を味わう月礼拝ヨガとサウンドバス～
日程 2024年9月27日（金）
時間 開場19:00／スタート19:30／終了21:00（予定）
会場 コニカミノルタプラネタアTOKYO DOME1
（東京都千代田区有楽町2丁目5-1有楽町マリオン9階）
出演者 CHIEKO、Saana
チケット代 ¥5,500（1ドリンク付き）
Instagram @awakeme_mindfulness
お問い合わせ TEL:03-6262-9533
（電話受付 平日10:00~17:00）
タイムテーブル（予定）
19:00 開場
19:30-19:40 オープニング
19:40-20:25 ヨガ by CHIEKO
20:25-20:55 サウンドバス by Saana
20:55-21:00 クロージング
21:00 ドリンク＆ソーシャライズ・タイム
21:30 閉場
【備考】
  • ヨガマットの持参は不要です。
  • お着替えの場所がございませんので、 あらかじめウェアや動きやすい服装でご来場ください。終演後にお着替えをご希望の方は、本公演に限りお手洗いをご使用頂けます。
  • イベント開催時の様子を撮影致します（動画・静止画）。SNSやHPなどに掲載させていただくことを予めご了承ください。
  • ※キャンセルについて※ 9/22（日）23:59までにお申し出があった場合はキャンセル手続きを承ります。それ以降のキャンセルにつきましてはお受け出来かねますので、何卒ご理解いただきますようよろしくお願い申し上げます。
参加特典
Participation benefits

本イベントは、AWAKEME限定ドリンク「スターリーボトル　デトックスウォーター」がセットになっています。

宇宙で出会った鮮やかな惑星たちを詰め込んだスターリーボトルで、手の中に広がる小さな宇宙を楽しんで。

プラネタリアTOKYO内にあるカフェ「Cafe Planetaria」の特別メニューで身体の内側を優しくリセット。

お申し込みはこちら

AWAKEMEとは？

2022年1月にスタートしたヨガ、瞑想、音楽&ダンスで心と身体を整え解放する ウェルネス・パーティ。

これまで、O-EAST SHIBUYA、CE LA VI TOKYO、 TRUNK(HOTEL)、W OSAKAなどで開催。

イベントを通して、固定観念や思い込みを手放して、ありのままの自分を受け入れることの大切さをメッセージとして発信してきました。

メンタルヘルス(心の健康状態)の重要性がより一層高まっている今、AWAKEMEではヨガ、そして、心と脳の筋トレと呼ばれるマインドフルネス瞑想を誰もが楽しく実践できる場を広げる活動を行なっています。

プラネタリアTOKYOとは？

2018年にオープンした、大人のためのプラネタリウム施設です。

限りなくリアルで美しい星空を映す「プラネタリウムドームシアター」と、新たなドーム映像を体験出来る「多目的デジタルドームシアター」という2つのドームがあり、アーティストとコラボした作品やアロマの香りに癒されるヒーリングプラネタリウムなど様々なプログラムを上映しています。

さらに、星や宇宙の輝きを詰め込んだカフェやショップも併設しており、今までにないプラネタリウム体験をお楽しみいただけます。